Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 138.10g | Carbs: 150.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Карп Запеченный. Dinner: Икра Карася, Уха. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Яблоко, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|