Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 103.50g | Carbs: 89.77g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Laime Сыр Российский, Лента Хлеб Зерновой Финский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кореяна Морковь по-Корейски, Маринадовъ Кабачки по-Домашнему, Окское Яичный Белок, Говядина Тушеная. Dinner: Помидоры Черри, Кунгурский Сметана 15%, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elka_nef's Weight History
|