Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 43.73g | Carbs: 274.45g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад 72%, Santavita Гранола Кокос, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Овсяные Хлопья, Кофе, Финик, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Миндаль. Lunch: Чечевица Вареная, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Grand Master Абрикос Сушеный, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizabeth.official13's Weight History
|