Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2448 kcal
|
Fat: 110.90g | Prot: 101.39g | Carbs: 269.01g.
Breakfast: Amigo Badem İçi, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Domatesler, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Yumurta Beyazı. Dinner: Elma, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: İçim Yarım Yağlı Süt, Nestle Kitkat, Mis Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Amigo Badem İçi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaanbora13's Weight History
|