ee49's Journal, 24 Mar 18

tetap di angka 63.3kg padahal tiap jam 11 malam makan indomie goreng tp tetap stuck. smoga bsok tdk naik lg n bisa lanjut diet lg

63.3 kg Lost so far: 16.7 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1416 kcal

Fat: 34.99g | Prot: 36.50g | Carbs: 241.55g.   Breakfast: ABC White Coffee, Roti Kismis, Apel. Lunch: Sup Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Indomie Mi Goreng. Dinner: Indomie Mi Goreng. Snacks/Other: Kacang Hijau, Buah Naga, Kue Nastar. more...

1642 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...