Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
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76.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1069 kcal
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Fat: 52.30g | Prot: 65.04g | Carbs: 79.36g.
Breakfast: Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose. Lunch: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Dinner: Mars Barres Glacées, Oeuf, Oeuf, Oeuf, Oeuf. Snacks/Other: Heudebert Crackers Huile d'olive. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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