Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
89.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 20.49g | Carbs: 104.34g.
Breakfast: Банан, Льняное Масло. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын", Сало, Каркаде, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Аливария Пиво, Каркаде, Печенье к Чаю, Холодец, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.mishuto's Weight History
|