Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 77.37g | Prot: 92.08g | Carbs: 163.92g.
Breakfast: Гарнец Кукурузная Манка, Творог 0%, Яйцо Куриное, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Ирис Лён Коричневый, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Ирмень Молоко 2,5%, Ирмень Молоко 3,2%. Lunch: Тимоша Халва Подсолнечная, Сыр Чеддер, Говядина Пастрами (Вяленая), Виноград, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
turtusya's Weight History
|