|
Ползем потихоньку, но жру в районе 1700
|
104.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 111.50g | Carbs: 108.87g.
Lunch: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья. Dinner: Активиа Биокефирная 1%, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Snacks/Other: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль Красная Консервированная, Кета. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sheludivij's Weight History
|