|
Bonjour
Je viens ici car je commence à en chier pour lasser mes chaussures et que j’aimerais revoir mon nombril un jour !
Je mange et bois (trop) de saloperies, je fais 93 et j’aimerais retomber à 78.
VQR annoncée à 2200, ça semble me laisser une sacré marge... plutôt étrange mais tant mieux...
Voilà voilà !
|
91.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2265 kcal
|
Fat: 96.76g | Prot: 139.81g | Carbs: 222.72g.
Breakfast: Carrefour Sélection Nectar de Pêche, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Lunch: Sodeb'O Dolce Pizza Campanella. Dinner: Poires, Delisse Crème Anglaise, Brossard Brownie Chocolat Pépites, Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Endive, Maïs, Champignons. Snacks/Other: Chimay Bleue, Diet SKN Boisson Cacao. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|