Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 76.24g | Prot: 39.83g | Carbs: 97.90g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Крабовый, Сосиска, Жареный Картофель. Dinner: ITLV Оливки Зеленые с Лососем , Макароны или Лапша с Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peppe146's Weight History
|