Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 33.59g | Carbs: 80.71g.
Lunch: Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Груши. Dinner: Компот, Табрис Цезарь, Лагман. Snacks/Other: Сахар, Травяной Чай (Кроме Ромашки). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Санечка20's Weight History
|