Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4227 kcal
|
Fat: 163.84g | Prot: 137.10g | Carbs: 547.42g.
Breakfast: Tesco Musli Tropikalne, Masło, Oskroba Bułka Żytnia, Miód, Strzałkowo Twaróg Śmietankowy. Lunch: Strzałkowo Twaróg Śmietankowy, Miód, Orzechy Włoskie. Dinner: Serenada Gouda Lekka, Łowicz Pomidory Krojone, Lidl Makaron Razowy Penne, Oliwa z Oliwek. Snacks/Other: Nimm2 Śmiej Żelki Sokki. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraCybulska's Weight History
|