Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 22.94g | Prot: 22.17g | Carbs: 112.53g.
Breakfast: Сливочное Масло, Campina Сливки Порционные, Кофе с Сахаром, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Царь Каша с Фруктами. Lunch: Простые Пельмени, Фруто Няня Морс из Клюквы. Snacks/Other: Хурма Сушеная, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Кофе, Dr. Korner Хлебцы с Черникой . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari-bo1977's Weight History
|