|
Вот и прошла неделя😁 вес потерян 0,8 кг😏😏😏 не знаю много это или мало!!! Но лёд тронулся!!! Главное не потерять стимул☝🏻☝🏻☝🏻
|
75.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 64.27g | Carbs: 81.77g.
Breakfast: Чай с Медом, Ого Хлебец с Луком, Паштет из Куриной Печени, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Чай, Куриные Голени с Кожей, Ого Хлебец с Луком. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. more...
|
steady weight
|
 Comments
23 Mar 18 by member: janerebel
|
Отличный у вас результат 💪🏼Я за месяц скинула 3,5 кг думаю это хороший показатель!!!
23 Mar 18 by member: iz.b22
|
Мне кажется ушла вода, а не жир. Просто за неделю и почти килограмм. Ну, это моё мнение
23 Mar 18 by member: nippps
|
24 Mar 18 by member: Lubimova-Goncharenko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubimova-Goncharenko's Weight History
|