Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 26.17g | Prot: 86.47g | Carbs: 120.33g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лента Ананасы Кольца, Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй, Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Хлебодар Батон Утро, СибКолбасы Сосиски Уплетайки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Приготовленная Морковь, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Alpenland Йогурт 0,3%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
orlova_tatti's Weight History
|