Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 80.01g | Carbs: 171.49g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Красная Цена Молоко 1,5%, Скит Майонез, Лента Сыр Лёгкий 30%, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Вареное Яйцо. Lunch: Клементины, Магнит Морковь Вареная, Русское Море Капуста Морская Маринованная с Кальмаром, Картошка Вареная, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша. Dinner: Добрый Яблочный Сок, Мартини Мартини Бьянко, Dr. Oetker Пицца с Креветками. Snacks/Other: Борщ, Рулет из Лаваша с Творогом, Каждый День Курага. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|