yuliya_efi's Journal, 23 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
60.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2018:
1007 kcal Fat: 34.42g | Prot: 34.49g | Carbs: 145.90g.   Breakfast: Чернослив, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Сахар, Колбаса, Хлеб Бородинский, Lotte Choco Pie. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Зеленый Чай, Рулет из Лаваша с Творогом, От Мартина Семечки с Морской Солью. more...
126 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Losing 3.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yuliya_efi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.