Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 27.57g | Carbs: 101.08g.
Breakfast: Вода, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Грецкие Орехи, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Горчица, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Банан. Snacks/Other: Вода, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natad2014's Weight History
|