Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
75 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 16.91g | Prot: 35.52g | Carbs: 143.28g.
Breakfast: Хреновина, Хлеб Черный, Долгая Жизнь Квашеная Капуста, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Манная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, Морозко Green Овощные Котлеты, Гороховая Каша, Гороховая Каша. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabalina.oksana1970's Weight History
|