Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 22.50g | Prot: 114.71g | Carbs: 202.29g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир без Сахара, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Капучино, Сладкий Соус Маринад, Куриное Филе, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая. Dinner: Зимняя Радуга Смесь Овощей (Овощное Рагу), Куриное Филе. Snacks/Other: Exponenta Active Вишня-Ревень. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamikhailovna93's Weight History
|