Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
60 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 100.75g | Carbs: 111.33g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Милкпро Моцарелла Pizza Topping, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Оливковое Масло, Макфа Макароны. Dinner: Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Магнит Банан, Клубника, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель "Клюква", Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ашан Миндаль Сушеный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|