Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 71.81g | Carbs: 142.36g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Скит Майонез, Лента Сыр Лёгкий 30%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Белый Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Свежов Винегрет, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". Snacks/Other: Мандарины, Рулет из Лаваша с Творогом, Каждый День Курага , Клубника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Данон Мягкий Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|