Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
108.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2431 kcal
|
Fat: 102.34g | Prot: 73.78g | Carbs: 309.28g.
Breakfast: Джаз Студенческий Коктейль, Кофе с Молоком, Груши. Lunch: Prime Star Соус Сливочный К Пасте с Лососем и Брокколи, Помидоры, Горбуша, Healthy Food Суп-Пюре Овощной. Dinner: Пепси Пепси, Макдоналдс Пирожок с Персиком, Ростик'c - KFC Стрипсы, Картофель Фри, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый. Snacks/Other: Шармэль Зефир в Шоколаде, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dsftnojhs's Weight History
|