Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 46.79g | Carbs: 142.97g.
Breakfast: Яичница, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриное Филе с Овощами, Сырный Суп, Хлебец. Dinner: Carlsberg Пиво, Воронцовские Сухарики Греночки с Аджикой. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Магнит Сыр Голландский 45%, Био Баланс Биойогурт Мюсли. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|