Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 40.58g | Carbs: 119.23g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Вода (в Бутылке), Вода, Вода (в Бутылке), Активиа Йогурт Питьевой Натуральный, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Песочное Печенье, Вода (в Бутылке), Азбука Вкуса Мясо по-Французски, Картошка Печеная, Салат Цезарь. Dinner: Вода (в Бутылке), Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|