Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 45.42g | Carbs: 198.84g.
Breakfast: Помидоры Черри, КВЭН Крабовые Палочки, Чай Несладкий, Банан, ARO Инжир Сушеный, Масло Подсолнечное, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, КВЭН Крабовые Палочки, Яйцо, Банан, Чай, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Рис Вареный. more...
|
|
1869 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Working - 3 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Dokshina's Weight History
|