Ksutohka's Journal, 20 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
76.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 16.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2018:
1438 kcal Fat: 41.20g | Prot: 50.85g | Carbs: 221.40g.   Breakfast: Брест Литовск Молоко 3,6%, Дикси Рис Круглозерный, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Леовит Паста Тоскано, Леовит Итальянский Грибной Суп. Dinner: Магнит Апельсин, Леовит Каша Овсяная. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Яблоки, Леовит Кисель Очищающий. more...
816 kcal Exercise: Samsung Health - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 7.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksutohka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.