|
Все! Как- то надо тормозить! Плюс 3,5 кг за зиму и по 5 см везде🙈🙈🙈! Сбрасываем зимний вес и приходим в норму !
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 44.58g | Carbs: 45.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Ламбер Сыр 50%, Суп Овощной, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|