Marine.daul's Journal, 19 Mar 18

Après une semaine sans compter au ski...
58.1 kg Lost so far: 22.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2018:
1081 kcal Fat: 36.85g | Prot: 69.63g | Carbs: 127.31g.   Breakfast: Sirop d'Erable, Sojasun Lait de Soja Nature , Clémentines, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Figues Sèches, Graines de Tournesol Décortiquées. Lunch: Céréal Bio Lentilles Riz & Soja, Tomates, Fleury Michon Jambon Blanc, Clémentines. Dinner: Pain Complet, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Tomates, Concombre (Pelé), Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne. Snacks/Other: Reblochon, Clémentines. more...
1842 kcal Exercise: Tennis - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
Gaining 0.8 kg a Week

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