kuka4ka12's Journal, 19 Mar 18

kuka4ka12's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018

65.9 kg Lost so far: 4.1 kg. Still to go: 0.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2018:

1279 kcal

Fat: 51.96g | Prot: 103.35g | Carbs: 116.75g. Breakfast: Агуша Творожок Классический, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Семейные Секреты Лечо Быстрозамороженное, Вареное Яйцо, Филе Индейки. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: У Палыча Торт Сладкий Зоопарк. Тигр Оригинальный, Мясновъ Йогурт Манго Термостатный. more...

228 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kuka4ka12's Weight History

View Complete History

kuka4ka12's Journal, 19 Mar 18

Submit a Comment

kuka4ka12's Weight History