Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 66.82g | Carbs: 129.12g.
Breakfast: Premialle Фета, Сквирянка Овсяная Крупа. Lunch: Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Песочное Печенье, Печеное Яблоко, Йогурт Домашний. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cable.lena's Weight History
|