Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 57.84g | Carbs: 101.34g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Говядина Тушеная, Хуторок Гречка Варенная. Lunch: Гуляш из Говядины, Суп Грибной. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель (без Соли, Отварной), Скумбрия Атлантическая. Snacks/Other: Мёд, Цельное Молоко, Lavazza Crema&Gusto, Любимов Шоколад Чёрный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_Bobr's Weight History
|