Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 41.42g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Kovtyrin Ореховая Паста из Миндаля, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Растворимый Кофе (из Порошка), Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Активиа Биойогурт, Печёная Груша, 5 Злаков и Льняные Семена, Апельсин, Яблоко Зеленое, Банан. Dinner: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Piccolo Маслины без Косточки, Зеленый Горошек (Замороженный), Грибы. Snacks/Other: Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный в Белой Глазури с Кокосом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коалла Барборисовна's Weight History
|