Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
75 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 128.39g | Carbs: 141.19g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-grev77's Weight History
|