Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 99.54g | Prot: 60.34g | Carbs: 20.45g.
Lunch: Чай с Молоком, Слобода Майонез Провансаль 67%, Перекресток Котлета Домашняя, Лакомо Сливки 33%, Кофе, Киприно Сыр Российский, Яйцо. Dinner: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Благода Творог Крестьянский 12%, Перекресток Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|