Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
86 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2837 kcal
|
Fat: 86.75g | Prot: 136.39g | Carbs: 378.41g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Billa Варенье Клубничное. Lunch: Коровкино Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dinner: 36 Копеек Молоко 2,5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Snickers Сникерс, Полет Печенье Овсяное с Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cvoiparen's Weight History
|