Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 55.15g | Carbs: 119.68g.
Breakfast: Творог, Гербалайф Белковый Коктейль. Lunch: Куриные Бедра, Подлива, Салат, Гречка Отварная. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Цукаты, Шарлотка ПП, Сладкая Сказка Торт Дамские Пальчики. more...
|
|
1847 kcal
|
Exercise:
утренняя пробежка - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brave strawberry's Weight History
|