Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
135 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 79.94g | Carbs: 57.23g.
Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сырники ПП. Snacks/Other: Магнит Помело, Швейцарский Сыр, Каждый День Адыгейский Сыр, Магнит Хурма, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hsist2009med's Weight History
|