Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
60 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 60.20g | Carbs: 222.66g.
Breakfast: Дары Природы Финики Сушеные, Дары Природы Финики Сушеные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Здоровое Питание Мюсли Фитнес. Lunch: Печень Говяжья, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Дары Природы Финики Сушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов. Snacks/Other: Лента Икра Овощная, Белый Хлеб, Био Баланс Кефир 1%, Дары Природы Финики Сушеные, Коркунов Конфета, Магнит Мандарин, Дары Природы Финики Сушеные, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Батон, Гранат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bordyukova's Weight History
|