Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 51.94g | Carbs: 167.57g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 0,2%, Кофе, Банан, 4 Сезона Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Маасдам. Dinner: Роллы Филадельфия, Му-Му Пирожок с Капустой , Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubovmironenko's Weight History
|