Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 25.65g | Prot: 57.32g | Carbs: 130.09g.
Breakfast: Лента Ананасы Кольца, Творог 5%, Alpenland Йогурт 0,3%, Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй, Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Суп из Сайры. Dinner: Перепелиное Яйцо, Творог 5%, Alpenland Йогурт 0,3%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
orlova_tatti's Weight History
|