Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
463 kcal
|
Fat: 7.20g | Prot: 45.93g | Carbs: 55.62g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Магнит Банан, Gold Food Курага, Good Food Чернослив, из Любовского Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло , Лента Яблоки Айдаред, Лаваш Армянский Лусан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchakra's Weight History
|