Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 30.83g | Prot: 63.85g | Carbs: 135.69g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Творожная Запеканка. Lunch: Пепси Пепси Лайт, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Легкий Крабовый Салат без Заправки, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Веселый Молочник Кефир 2,5%, Kamis Корица Молотая, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPolakova's Weight History
|