Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 62.76g | Carbs: 225.94g.
Breakfast: Экзон Гематоген с Черносливом, Помидоры, Вареное Яйцо, Eco Greco Творог Мягкий 2%, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Рагу Овощ. с Чечевицей и Шамп.. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Драники, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
инна tolkach's Weight History
|