Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 61.90g | Carbs: 117.85g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Мёд, Грецкие Орехи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Цикорий с Молоком, Салат Овощной, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат Овощной, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|