Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 17.20g | Prot: 39.45g | Carbs: 62.15g.
Breakfast: Помело, Now Omega-3, Льняное Масло, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Любимые Традиции Геркулес, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Булгур (Вареный), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ket_8608's Weight History
|