T-Max3's Journal, 17 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
86.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2018:
4132 kcal Fat: 128.60g | Prot: 146.30g | Carbs: 442.73g.   Breakfast: Zucchero Semolato, Cameo Torta Margherita. Lunch: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Mulino Bianco Pan Bauletto, Carne di Petto di Tacchino, Chef Panna da Cucina, Piselli Cotti, Prosciutto Cotto, Deluxe Tortelloni Ricotta e Spinaci. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Carne di Manzo, Polenta, Birra, Grana Padano Grana Padano, Burro, Casoncelli, Pane Bianco. Snacks/Other: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Fanta Lemon, Nocciole, Haribo Rotella Liquirizia, Negroni Petto di Tacchino Cotto al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto. more...
2617 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 13.3 kg a Week

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