|
👌
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 44.60g | Carbs: 174.89g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Перекресток Батон Французский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Lunch: Перекресток Батон Французский, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Roi Thai Кокосовое Масло, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Чай с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Конфетный Двор Мармелад Трехслойный Экзотик, Винегрет, Черкашин Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Other: Ананас, Активиа Супер Овсянка с Курагой, Овсянкой и Персиком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|