Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 80.40g | Carbs: 124.54g.
Breakfast: Epica Йогурт с Вишней и Черешней , Хлеб Дарницкий, Яичница. Lunch: Лента Кукуруза Сахарная, Сметана , Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Кальмар Отварной, Манго. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|